Kennst du das Gefühl, immer angespannt zu sein – selbst im Urlaub oder auf dem Sofa? Wenn dein Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt und dein Körper ständig unter Strom steht, obwohl du längst Feierabend hast, könnte es sein, dass du unter Dauerstress leidest. Viele Menschen merken erst spät, wie sehr chronischer Stress ihre Gesundheit […]